В нашем рецепте теплое сочетание банана, солнечного манго и нежирного йогурта. Южная красота, ванильная сладость на празднике новогодней зимы. Почему бы и нет?
Предлагаем вашему вниманию фруктовый мусс. Легкий, ароматный и воздушный, им всегда приятно насладиться не спеша.
Пищевая ценность блюда (на 100 грамм):
Калории: 46,3 ккал.
Белки: 3,9 гр.
Жиры: 0,3 гр.
Углеводы: 5,9 гр.
Ингредиенты на 2 порции:
Манго – 1 шт.
Банан – 1 шт.
Йогурт нежирный - 150 мл.
Мед - 2 ч.ложки
Ванилин – по вкусу
Мята для украшения
Купить набор продуктов
Время приготовления 3 часа 10 минут.
Способ приготовления:
1. Манго и банан нарезать кубиками и поместить в блендере. Добавить ванилин.
2. Измельчить фрукты в однородную массу. Убрать пюре в холодильник на 3 часа.
3. Тщательно перемешать мед с йогуртом.
4. В бокал сначала выложить йогурт, затем фруктовое пюре. Украсить мятой.
Приятного аппетита!